Am 13.10.2020 lud unser Verein zu einer Veranstaltung über die Gesunderhaltung unsers Herz-Kreislauf-Systems ein. Gemeinsam mit Anja Fischer von der „Waldmeisterapotheke“ in Ilmenau wurden neben Themen der Schulmedizin auch alternative Methoden der Heilung und Vorsorge aufgezeigt.

Die Herausforderungen im Alltag sind zahlreich. Denn je anstrengender eine körperliche Tätigkeit ist, desto höher ist auch der Verbrauch von Sauerstoff und Energie. Sie merken dies in Situationen, die Ihrem Körper etwas mehr abverlangen und Sie schnell erschöpft sind oder häufiger außer Atem graten.

Aufgezählt wurden auch Risikofaktoren wie das Rauchen, Bluthochdruck, erhöhtes Cholesterin und Übergewicht. Wie wird Blutdruck zu Hause richtig gemessen? Auch das war ein interessantes Thema mit Demonstration. Als Alternative wurde auch die anthroposophische Medizin genannt.

Die „Waldmeisterapotheke“ berät Sie gern zu diesen und anderen Themen.