Wieder sportlich aktiv sein und trotzdem Spaß haben?
Bewegung im Alter bringt viele Vorteile. Neben Regelmäßigkeit werden soziale Kontakte geknüpft. Diese tragen maßgeblich zu einem besseren Wohlbefinden bei und stärken das eigene Selbstbewusstsein.
Mit Vitalität und Lebensfreude fördern Sie ihre Gesundheit, minimieren Bewegungseinschränkungen und sind im Alltag aktiv.
AB JANUAR 2022
Unser Kurs beginnt am Freitag, dem 07. Januar 2022 um 14.00 Uhr im Begegnungsraum „Sophienhütte“.
Ihre Kursleiterin
Sonali Das
Ihre Ansprechpartnerin
Britta Pfau
Tel. 03677 2052-38
Email nachbarn@wbg-ilmenau.de
